Der Amazonas in seiner ganzen Pracht bietet der Welt zweifellos viele Größen. Seine reiche Landschaft und Vegetation machen es selbst zur grünen Lunge der Welt und zur Wiege der verschiedenen Pflanzen, die Teil der medizinischen Kultur sind.

Eine Kultur, die dank der Beiträge präkolumbianischer Zivilisationen aufgebaut wurde und mit der wissenschaftlichen und technologischen Entwicklung der letzten Jahrhunderte einherging.

Der gemeinsame Nenner dieser wundersamen Pflanzen war zunächst, dass sie in erster Linie Produkte der Küche waren, die dem Gaumen gefielen und dass ihre Vorteile beim Verzehr allmählich erkannt wurden.

Was ist Guarana?

Guarana ist in ganz Brasilien als leuchtend rote Frucht bekannt, die aus einem Busch stammt, der bis zu 10 Meter hoch sein kann und in den herrlichen Ländern des Nordens dieses Landes produziert wird.

Seine ursprüngliche Familie sind die Sapindaceae und es ist auch unter dem technischen Namen Paullinia cupana bekannt. Sein Name hat eine regionale Etymologie, da es eine Pflanze war, die von den indigenen Stämmen dieser Region in den verschiedenen Zweigen der Medizin wegen ihrer beeindruckenden Vorteile weit verbreitet war.

Guarana Eigenschaften

Was macht diese Frucht so wunderbar? Nun, nicht mehr und nicht weniger als seine chemische Zusammensetzung, denn mit einem so hohen Nährwert wirkt es sich positiv auf den Körper aus und ist somit ein perfektes Produkt für die auftretenden Stoffwechselprozesse.

Unter den Eigenschaften von Guarana ist anzumerken, dass die Frucht unter anderem hauptsächlich besteht aus:

• Methylxanthine, die als Koffein oder Theobromin bekannten Alkaloide
• Eine niedrige Fettrate
• Kalorienarm
• Enthält eine große Menge an Protein
• Fasern
• Catechol
• Folsäure

Mit anderen Worten, es ist eine Multinährstoff-Ergänzung, die Stoffwechselprozesse sowie die Umstrukturierung und Funktion der Zellen unterstützt. Dies bringt enorme gesundheitliche Vorteile.

Guarana profitiert

Die ersten entdeckten Vorteile wurden im Laufe der Zeit entwickelt, daher waren die herausragendsten Verwendungszwecke dieser Stämme:

• Es ist ein Lebensmitteleintrag mit mehreren ernährungsphysiologischen Eigenschaften.
• Es kann die Funktion einer vollständigen Mahlzeit erfüllen, die es (seinen ursprünglichen Verbrauchern) ermöglichen würde, die Körperkraft aufrechtzuerhalten.
• Für die ursprünglichen Stämme war dies ihre Nahrung, wenn sie sich in schwierigen Zeiten wie Dürren, starken Regenfällen und für die Zeremonien und Riten befanden, die sie praktizierten.

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Diese Verwendung nahm jedoch zu und laut zahlreichen Studien von verschiedenen Universitäten auf der ganzen Welt sind ihre Vorteile viel größer, da ihr Verbrauch in den folgenden Fällen dringend empfohlen wird:

• Ideal bei blutdrucksenkenden Patienten, die eine Dosis benötigen, um die Spannung zu erhöhen.
• Auf der Ebene des Zentralnervensystems zeigen neuere Studien, dass diese Frucht aufgrund ihres hohen Vitamingehalts ein gutes Stimulans für dieses System ist.
• Es hilft, das Gedächtnis, die Wahrnehmung und die Konzentration zu verbessern und Stress drastisch zu reduzieren.
• Darüber hinaus macht die Tatsache, dass es Koffein in seiner Zusammensetzung enthält, es zum perfekten Element, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren.
• Dieses Element ist bekannt für seine Eigenschaft, Fette besser zu metabolisieren.
• Während des Trainings reduziert es die Ansammlung von Milchsäure erheblich und verbessert so die allgemeine sportliche Leistung und Steifheit.

In welchen Systemen arbeiten Ihre Vorteile?

Guarana wirkt auch und wirkt sich positiv auf die Atemwege aus, da seine Verwendung vermittelt wird, um asthmatische Anfälle und Zustände auf der Ebene der Bronchien zu verhindern.

Es wird im Bewegungsapparat als starkes Analgetikum aktiviert, um unter anderem generalisierte oder lokalisierte Erkrankungen des Kopfes, der Muskeln und der Arterien zu bekämpfen. Auf Magenebene nimmt es aktiv am Verdauungs- und Assimilationsprozess teil, da es dazu beiträgt, ihn zu verbessern und die verzehrten Lebensmittel besser zu assimilieren.

Auf der Darmebene wird es für den Körper profitabler aufgenommen und erfüllt seinen Ernährungszyklus effizient. Darüber hinaus wirkt es bei der Beseitigung aller Stoffwechselabfälle auf harntreibender Ebene wirksam und verdrängt alle im Körper erzeugten Toxine aus dem Körper.

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Die jüngsten Vorteile liegen in Studien, die in verschiedenen Ländern durchgeführt wurden, in denen bestätigt wurde, dass es sich um einen hervorragenden Protagonisten und Beschützer von Zellen handelt.

Es ist ein grundlegendes Instrument zur Behandlung von Brustkrebspatientinnen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, da der durch diese Sitzungen verursachte Verschleiß auf irgendeine Weise ausgeglichen wird.

Kurz gesagt, es bietet eine Reihe von Arzneimitteln, die zur Bekämpfung der verschiedenen Pathologien auf der Welt beitragen und auf medizinischer Ebene einen bedeutenden Fortschritt erzielen, dh, dass ihre Aufnahme in die Ernährung die Gesundheit der Welt verbessern wird.

Möglichkeiten, Guarana zu verwenden

Zu Beginn datieren die Aufzeichnungen, dass diese Frucht von den ursprünglichen Stämmen in Form von Pulver verzehrt wurde, das sie selbst vorbereiteten, um es für diese schwierigen Zeiten aufbewahren zu können. Sie machten dieses Pulver und zerdrückten den Samen, der daraus spross, als die Frucht voll reif war.

Da sich seine Verwendung im Welthandel jedoch verbreitet hat, wird es außerhalb der Grenzen Südamerikas in Form von Getränken und Erfrischungsgetränken, Süßwaren oder Nahrungsergänzungsmitteln aus Extrakten desselben Saatguts befördert.

Der einfachste Weg, Guarana heute zu finden, immer für therapeutische und ernährungsphysiologische Zwecke, sind Pulver, Tabletten und Tabletten.

Gegenwärtig werden sie in der pharmakologischen Industrie für den Versand von Arzneimitteln zur Bekämpfung häufiger Krankheiten wie der genannten verarbeitet und auf onkologischer Ebene eingesetzt.

Gegenanzeigen zum Konsum von Guarana

Gegenanzeigen für den Konsum von Guarana sind hauptsächlich auf den Konsum in großen Mengen zurückzuführen. Für wen ist seine Verwendung eingeschränkt?

Der Verzehr ist hauptsächlich bei schwangeren Frauen oder in den Stillmonaten, bei Babys und Kleinkindern beschränkt. Da es sich um einen Spannungsverstärker handelt, sollte es nicht von Bluthochdruckpatienten eingenommen werden.

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Die Verwendung von Guarana wird auch nicht empfohlen, wenn eine pharmakologische Behandlung durchgeführt oder Medikamente verabreicht werden, da dies die Wirkung unterbrechen kann.

Menschen mit Nierenproblemen sollten den Konsum vermeiden, da die Nebenwirkungen hauptsächlich durch den hohen Koffeingehalt verursacht werden. Daher muss der Konsum vollständig begrenzt werden.

Guarana sollte auch wegen seiner Kontraindikationen vermieden werden:

• Herzkrankheit : Koffein aus Guarana kann bei Menschen unregelmäßigen Herzschlag oder Herzklopfen verursachen. Mit Vorsicht verwenden.
• Hoher Blutdruck : Die Einnahme von Guarana kann bei Menschen mit hohem Blutdruck aufgrund seines Koffeingehalts den Blutdruck erhöhen.
• Glaukom : Das Koffein in Guarana erhöht den Druck im Auge.

Es verursacht Störungen auf der Ebene des Nervensystems, die durch Koffein als Aktivator dieses Funktionsmechanismus erzeugt werden, da es zuerst das Individuum beschleunigt und Störungen verursacht von:

• Bipolarität
• Angst
• Beschleunigung
• Reizbarkeit.
• Andere

Einige der für den Artikel verwendeten Studien, in denen diese Frucht auf medizinischer Ebene diskutiert wird:

• Über Angst und Guarana: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23706111?dopt=Abstract.
• Zu kognitiven Handlungen, Stimmung und Gehirnfunktion: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24067387?dopt=Abstract.
• Zu kognitiven Handlungen und geistiger Müdigkeit: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18077056?dopt=Abstract.
• Über Überdosierungen in Guaraná: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16533867?dopt=Abstract.

WICHTIG : Diese Informationen sollen den Rat Ihres Arztes oder medizinischen Fachpersonals ergänzen, nicht ersetzen und nicht alle möglichen Verwendungen, Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen oder nachteiligen Auswirkungen abdecken. Diese Informationen sind möglicherweise nicht auf Ihre spezifischen gesundheitlichen Umstände zugeschnitten. Verzögern oder ignorieren Sie niemals die Suche nach professionellem medizinischen Rat bei Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, weil Sie etwas über Ökokosas gelesen haben. Sie sollten immer mit einem Arzt sprechen, bevor Sie eine Behandlung beginnen, abbrechen oder ändern.