Die gemeine Malve oder wilde Malve, deren wissenschaftlicher Name Malva sylvestris ist , ist eine endemische Pflanze Westeuropas, obwohl sie heutzutage dank ihrer Ausdehnung in verschiedenen Teilen des Mittelmeers, sowohl in Europa als auch in Afrika, in vielen Teilen vorkommt.

Seine medizinische Verwendung geht zumindest auf den Beginn der europäischen Zivilisation zurück, als seine Verwendung aufgrund seiner Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteile zu verzeichnen begann.

Heutzutage wird es auch auf anderen Kontinenten angebaut, beispielsweise in Amerika, sowohl im Süden als auch im Norden des Kontinents, da die Vorteile, die die Malve mit sich bringt, bei den Menschen verbreitet wurden, die die Meere überquerten.

Eigenschaften der Malve

Malve hat schleimlösende , analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften . Es enthält auch Vitamine wie Vitamin A , das die Funktion der Beteiligung an der Bildung von Schleimhäuten, Haut, Haaren, Nägeln und Augen erfüllt und in engem Zusammenhang mit der Gesundheit der Augen steht.

Vitamine der Gruppe B wie Vitamin B1 und Vitamin B2, die unter anderem dem Körper helfen, Nährstoffe und Glukose zu metabolisieren. Und Vitamin C , das auch in den Eigenschaften von Malven enthalten ist, ist ein starkes Antioxidans und fördert das reibungslose Funktionieren des Immunsystems.

Es enthält auch ätherische Öle , Tannine und Schleime . Tannine sind sehr nützlich zur Behandlung von Magenstörungen und Verdauungsproblemen und haben adstringierende und entzündungshemmende Eigenschaften.

Schleime helfen, Krankheiten vorzubeugen, Durchfall zu bekämpfen und unter anderem den "schlechten" Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Malvenvorteile

Die analgetischen Eigenschaften von Malven werden zur Behandlung verschiedener Arten von Läsionen , insbesondere von Hautläsionen , verwendet. Durch lila Packungen, da es entzündlich ist, hilft es, Schwellungen im betroffenen Bereich zu reduzieren.

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Es kann für andere Arten von Hautläsionen wie Mücken- oder andere Insektenstiche, Verbrennungen und andere Hauterkrankungen wie Ekzeme, Pickel, Furunkel oder Akne verwendet werden.

Dank seines Vitamingehalts dient es dem Immunsystem und verhindert gleichzeitig bakterielle Infektionen und andere Fremdstoffe, die verwundete Bereiche betreffen.

Dank der schleimlösenden Eigenschaften von Malve kann es zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Bronchitis, Lungenepisem und Pharyngitis sowie zur Beruhigung des für diese Krankheitsbilder typischen Hustens und der Erkältung eingesetzt werden.

Das Beste für diese Fälle ist, die Infusion von Malve mit Honig zu konsumieren, um auch den Honig dazu zu bringen, das Gefühl beim Schlucken zu verbessern, insbesondere bei Halsschmerzen.

Als ob das nicht genug wäre, ist Malve ein natürliches Entspannungsmittel , und daher kann die Malveninfusion verwendet werden, um Schlaflosigkeit, Stress und andere Probleme zu behandeln, die die Ruhe betreffen.

Es dient auch zur Behandlung von Verdauungsproblemen wie Durchfall, Gastroenteritis, Gastritis und Verstopfung.

Wie man Malve konsumiert

Derzeit wird Malve aufgrund ihrer vielfältigen Eigenschaften für eine Vielzahl von medizinischen und kosmetischen Produkten wie Gesichtscremes, Zahnpasten sowie Tinkturen und Extrakte oder ätherische Öle oder sogar Lufterfrischer verwendet.

Eine der am weitesten verbreiteten Methoden ist jedoch die einfache Infusion, die sowohl bei internen als auch bei externen Problemen nützlich ist.

Malven-Tee

Die Malveninfusion wird auf sehr einfache Weise hergestellt, wie dies normalerweise bei Infusionen auf der Basis von Blättern und Blüten der Fall ist. Im Gegenzug kann es mit anderen Kräutern kombiniert werden, um verschiedene Probleme zu behandeln.

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Der Malven-Tee benötigt nur das Verhältnis von einem Esslöffel Malve pro Tasse Wasser. Wir bringen das Wasser zum Kochen und wenn es kocht, fügen wir das Kraut hinzu und schalten es aus. Die Pflanze sollte nicht kochen, nur das Wasser. Lassen Sie es zehn Minuten ruhen, abgedeckt, um die Öle zu konservieren und damit sie nicht verdunsten, und wir haben es bereits zum Verzehr bereit.