Was ist Bockshornklee und wofür ist es?

Bockshornklee ist eine Pflanze aus dem Mittelmeerraum des europäischen Kontinents sowie aus Nordafrika und Südmittelasien, die sogar Indien erreicht. Es ist auch bekannt als Bockshornklee, Methi oder griechischer Klee in Englisch.

Die Verwendung dieser Pflanze, Bockshornklee, ist ziemlich umfangreich, insbesondere ihre Samen, die eine alte und lange Tradition haben, sei es für die kulinarische Verwendung oder zur Heilung derart unterschiedlicher Beschwerden.

Bockshornklee dient sowohl Hauterkrankungen als auch Atemwegsobstruktionen und verleiht den von uns zubereiteten Gerichten ein anderes Aroma.

Bockshornklee Eigenschaften und seine gesundheitlichen Vorteile

Anhand der Eigenschaften von Bockshornklee können wir hervorheben, dass seine Samen große Mengen an essentiellen Mineralien für die Gesundheit und den Organismus wie Eisen, Magnesium, Kalzium, Kupfer, Zink, Selen und Kalium enthalten.

Vitamine

Bemerkenswert unter den Eigenschaften von Bockshornklee sind auch seine Vitamine. Dazu gehören Vitamin A, Vitamin C und insbesondere solche der Gruppe B, die es enthält, wie Vitamin B1 oder Thiamin, die für die Zellentwicklung wichtig sind, Vitamin B2 oder Riboflavin, das für das Wachstum des Körpers und des Körpers notwendig ist Produktion von roten Blutkörperchen, Vitamin B3 oder Niacin, das für den Zellstoffwechsel notwendig ist, und B6 oder Pyridoxin, das zur Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen neuronalen Funktion und zum Transport von Sauerstoff zu roten Blutkörperchen und Körpergeweben beiträgt.

Es enthält auch erhebliche Mengen an Folsäure oder Vitamin B9, einem Nährstoff, der für die Bildung und das Wachstum der körpereigenen Strukturproteine ​​und des Hämoglobins verantwortlich ist.

Daher können wir bestätigen, dass die gesundheitlichen Vorteile von Bockshornklee unbestritten sind.

Bockshornklee Vorteile

Die Eigenschaften und Nährstoffkomponenten von Bockshornklee bieten unzählige Vorteile unterschiedlichster Art. Die unter diesen Eigenschaften können wir hervorheben, dass es eine ausgezeichnete ist:

• Stimulierend
• Antiparasitisch
• Antiphlogistikum
• Aphrodisiakum
• Expektorantien
• Abführmittel
• Hepatoprotektiv
• Diaphoretisch

Es könnte Sie auch interessieren. Schwarznuss, ernährungsphysiologische Eigenschaften und andere Vorteile

Es ist ein Kraut mit verschiedenen Verwendungszwecken. Denn wie wir sehen, dient es sowohl als Nährstoffbestandteil als auch zur Behandlung einiger Alltagszustände und stimuliert zusätzlich verschiedene Bedürfnisse des Körpers.

Wir werden jedoch die Hauptanwendungen dieser Pflanze hervorheben und vertiefen, wie die Verwendung von Bockshornklee für Haut, Haare, die Hormonregulation bei Männern, die Erhöhung von Brüsten und Gesäß bei Frauen und die Senkung des schlechten Cholesterinspiegels. des Blutes.

Bockshornklee für die Haut

Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Bockshornklee für die Haut helfen bei der Behandlung aller Arten von Hautschäden wie Pickeln, Ekzemen, Herpes, Verbrennungen, Kratzern und Schwielen oder Hauthärte.

Dazu ist der beste Weg durch einen Umschlag oder Masken mit den Bockshornkleeblättern zerkleinert und mit Kurkuma gemischt.

Dies sollte auf die betroffenen Bereiche aufgetragen werden und mindestens zwei Stunden einwirken, dann mit viel kaltem Wasser abspülen.

Bockshornklee für Haare

Bockshornklee wird verwendet, um die Gesundheit der Haare zu verbessern. Seine Vorteile sind sowohl bei der Behandlung von leichter Alopezie, Volumenproblemen und Haarausfall bei Frauen als auch bei gebrochenen Enden und anderen Haarproblemen.

Seine Vitamine und Mineralien helfen Ihrem Haar zu heilen oder besser zu wachsen. Wir werden einfach 4 Esslöffel Bockshornkleesamen für 1 Tag in Wasser lassen. Dann werden wir die Samen und das restliche Wasser abseihen, mit dem wir den Kopf einweichen und eine Haarmassage durchführen.

Natürliches Testosteron

Bockshornklee wird von vielen als "natürliches Testosteron" bezeichnet. Es ist nicht so, dass diese Pflanze und ihre Eigenschaften Testosteron enthalten, aber es wurde mit einigen Studien gezeigt, die nicht ganz schlüssig sind, dass diese Pflanze dazu dient, ein Gleichgewicht in den Spiegeln dieses männlichen Hormons aufrechtzuerhalten.

Es könnte Sie auch interessieren .. Passionsblume. Eigenschaften, Vorteile und Kontraindikationen

Aus diesem Grund wird es auch zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit der Sekretion von Hormonen wie erektiler Dysfunktion eingesetzt.

Bockshornklee Brüste und Gesäß

Bockshornkleesamen scheinen seit der Antike für diesen Zweck verwendet worden zu sein. Sie enthalten Phytoöstrogen, ein Östrogen aus Gemüse, dessen Eigenschaften dem weiblichen Hormon sehr ähnlich sind.

Cholesterin

Eine weitere herausragende Eigenschaft von Bockshornklee ist, dass es seit langem verwendet wird, um den schlechten Cholesterinspiegel im Blut zu senken.

Macht dich Bockshornklee fett?

Es kommt darauf an, was unsere Absicht ist. Denn wenn wir an Gewicht zunehmen wollen, können wir Bockshornklee dazu bringen, zu helfen, weil es ein natürlicher Anabolikum ist.

In diesem Fall könnten wir bestätigen, dass Bockshornklee mästet. Natürlich, solange wir die Absicht haben, das Volumen unserer Körpermasse gesund zu erhöhen, und dies kann nur mit einer für diesen Zweck geeigneten Diät erreicht werden.

Wenn wir sonst nicht zunehmen oder abnehmen wollen, ist Bockshornklee ein Diuretikum.

Wir können es auch dafür verwenden, begleitet von Bewegung und einer Diät ohne überschüssige Kalorien, begleitet von Bewegung und körperlicher Aktivität.

Bockshornklee Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Die Eigenschaften dieser Pflanze sind hauptsächlich für den Organismus von Vorteil, es gibt jedoch einige Bockshornklee-Kontraindikationen im Zusammenhang mit dem Missbrauch der Samen oder Blätter der Pflanze.

Zu den Nebenwirkungen von Bockshornklee gehören:

• Blähung
• Durchfall
• Allergie (besonders bei Menschen mit Allergien gegen Nüsse)
• Hypoglykämie

Es muss jedoch berücksichtigt werden, dass die Nebenwirkungen oder Kontraindikationen von Bockshornklee eher mit dem Überschuss seines täglichen Verbrauchs zusammenhängen, außer in Fällen von Allergien, in denen es keine Mindestmenge gibt, die ihn verursacht.

Es könnte Sie auch interessieren .. Weiße Weide. Medizinische Eigenschaften

Wie man Bockshornklee nimmt und wo man es kauft

Wenn Sie wissen möchten, wie es einzunehmen ist, denken Sie daran, dass seine Verwendung je nach Verwendungszweck variiert. Wir haben bereits gesehen, dass es für Haare mit Wasser verwendet wird oder für die Haut durch Herstellung einer maskenartigen Mischung hergestellt wird.

Die Aufnahme hängt vom Format ab. Beispielsweise können zerkleinerte Samen direkt aufgenommen werden. Maximal zwei kleine Teelöffel täglich, aufgeteilt in zwei separate Einnahmen.

Die eingeweichten Samen werden mehrmals täglich eingenommen. Die Mischung wird mit einem halben Esslöffel pro zwei Liter Wasser hergestellt. Die Anwendung wird auf leeren Magen empfohlen, kann aber auch den ganzen Tag über eingenommen werden.

Bockshornkleekapseln, Tinkturen und flüssige Extrakte werden mit Wasser oder einer anderen kompatiblen Flüssigkeit (wie Fruchtsaft) eingenommen.

Bockshornkleesamen sind in Kräuterkundigen oder orientalischen Gewürzgeschäften oder in loser Schüttung erhältlich.

Kapseln, Samenpulver, Tinkturen und Extrakte sind bei Kräuterkundlern und Diätetikern oder in spezialisierten Online-Shops erhältlich.

WICHTIG : Diese Informationen sollen den Rat Ihres Arztes oder medizinischen Fachpersonals ergänzen, nicht ersetzen und nicht alle möglichen Verwendungen, Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen oder nachteiligen Auswirkungen abdecken. Diese Informationen sind möglicherweise nicht auf Ihre spezifischen gesundheitlichen Umstände zugeschnitten. Verzögern oder ignorieren Sie niemals die Suche nach professionellem medizinischen Rat bei Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, weil Sie etwas über Ökokosas gelesen haben. Sie sollten immer mit einem Arzt sprechen, bevor Sie eine Behandlung beginnen, abbrechen oder ändern.