Die effektivsten und natürlichsten Hausmittel gegen Husten, die mit billigen Zutaten hergestellt werden und die wir normalerweise in unseren Häusern haben.

Aber lassen Sie uns zuerst ein wenig darüber sprechen, was Husten ist, welche Arten von Husten es gibt, damit wir das beste Mittel für unsere Art von Husten auswählen können.

Warum haben wir Husten?

Husten hat mehrere Ursachen, die häufigste tritt auf, wenn ein Virus die Atemwege zwischen Hals und Lunge reizt und dies geschieht, damit der Körper von schädlichen Substanzen befreit wird und somit die Passagen reinigen kann.

Es sollte beachtet werden, dass es auch einen chronischen Husten gibt, der ein Zeichen einer schweren Krankheit sein kann, und die meisten Menschen betrachten ihn eher als einfachen Husten als als Zeichen des Gesundheitszustands.

Arten von Husten:

• Trockener Husten (oder unproduktiver Husten): ist ein Husten ohne Auswurf oder Auswurf.
• Produktiver Husten : Im Gegensatz zu trockenem Husten entstehen Auswurf und Schleim.
• Asthmatischer Husten : ist eine Art von trockenem Husten, der von durch Asthma verursachter Atemnot begleitet wird.
• Akuter Husten : Dies wird gesagt, wenn der Husten plötzlich beginnt.
• Chronischer Husten : Dies ist der Fall, wenn eine Hustenepisode länger als 15 Tage dauert. Diese Art von permanentem Husten führt normalerweise zu Reizungen der Luftröhre und des Kehlkopfes. Aufgrund des heftigen Luftausstoßes kann es sogar zu Interkostalschmerzen kommen.
• Krampfhafter Husten : Es handelt sich um einen heftigen Husten, der aus einer sehr schnellen Abfolge verschiedener Hustenanfälle besteht.
• Falscher trockener Husten : Es ist, wenn Schleim produziert wird, aber nicht verschluckt wird.
• Psychosomatischer Husten : ist eine Art von Husten, die häufig bei Menschen auftritt, die sehr nervös sind oder im Gespräch mit anderen husten.

Was den einfachen Husten betrifft, gehen viele Menschen direkt in eine Apotheke, ohne den Arzt zu konsultieren, um irgendeine Art von Medizin zu kaufen, um sie zu lindern, obwohl sie tatsächlich nur Geld verschwenden, weil Sie eine große Auswahl an Hausmitteln finden können, die so sind nützlich oder sogar besser als eine pharmazeutische Verbindung. Unter den effektivsten finden wir die folgende Liste.

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10 Hausmittel und natürliche Hustenbehandlungen:

Einfache, billige ( KOSTENLOSE ) und effektive Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Husten haben.

Natürlicher Honigsirup

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Honig eine sehr wirksame Behandlung gegen Husten und Halsschmerzen sein kann. Es ist ein typisches Naturheilmittel. Es kann direkt eingenommen werden, aber für noch bessere Ergebnisse ist es ratsam, mit Kokosöl und Zitronensaft zu mischen. Wenn Sie möchten, können Sie einen natürlichen Hustensaft online kaufen.

Heißes Bad

Das heiße Bad wird dank des Dampfes empfohlen, da es die Atemwege weicher macht und wiederum verstopfte Nase und Schleim in Hals und Lunge löst. Seien Sie jedoch vorsichtig, wenn Sie an Asthma leiden, kann dies widersprüchlich sein. Sie können dem Wasser Tropfen Thymian, Zitrone, Eukalyptus, Minze, Lavendel und Teebaumöl hinzufügen.

Schwarzer Pfeffer und Honigtee

Dieses Mittel kann bei nassem Husten angewendet werden. Es besteht aus dem Mischen von Pfeffertee und Honig, der Pfeffer fördert die Durchblutung und den Schleimfluss, während Honig eine natürliche Linderung von Husten darstellt. Es reicht aus, einen Teelöffel Pfeffer und zwei Esslöffel Honig zu verwenden, alles in eine Tasse zu geben und mit kochendem Wasser zu füllen. es sollte für 15 Minuten abgedeckt werden.

Thymian Tee

Thymianblätter sind ein starkes und wirksames Mittel, das den Husten lindert und die Muskeln der Luftröhre entspannt und gleichzeitig Entzündungen reduziert. Sie können auch ätherisches Thymianöl verdampfen, um die Umwelt zu entstauen und zu reinigen

Trink viel Wasse r

Viel Wasser zu trinken kann den Husten lindern, da sie dazu beitragen, Schleim zu entfernen und die Membranen feucht zu halten.

Menthol Hustenbonbons

Menthol-Tropfen helfen, den Hals zu betäuben, was hilft, den Hustenreflex zu zähmen.

Saugen Sie eine Zitrone

Es reicht aus, eine Zitrone in zwei Hälften zu schneiden und Salz und Pfeffer hinzuzufügen. dann lutsche es.

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Tee mischen

Das Mischen von Pfefferminz-, Ysop- oder Holunderblütentee ist ein wirklich wirksames Hustenmittel.

Ingwer

Ingwer hat Antistamin- und abschwellende Eigenschaften, so dass Sie sich einen Ingwertee machen können, indem Sie 12 Scheiben Ingwer zusammen mit drei Tassen Wasser in einen Topf geben und etwa 20 Minuten köcheln lassen. Dann werden wir es passieren und einen Esslöffel Honig neben eine gepresste Zitrone geben. Lassen Sie die Infusionen immer ruhen.

Lakritze

Die Verwendung von Lakritz kann Halsschmerzen lindern. Sie können den Lakritzstift saugen oder 20 Minuten lang kochen und dann abseihen und zusammen mit Honig und Zitrone in ein Glas geben.

So verhindern Sie Husten

Neben dem Erlernen der Behandlung eines Hustens möchten Sie möglicherweise zunächst lernen, wie Sie ihn verhindern können. Um sich vor der Grippe zu schützen, sollten Sie Ihre jährliche Grippeschutzimpfung erhalten, normalerweise ab Oktober. Weitere Schritte, die Sie ausführen können, sind:

Vermeiden Sie den Kontakt mit anderen Kranken. Wenn Sie wissen, dass Sie krank sind, gehen Sie nicht zur Arbeit oder zur Schule, um andere nicht zu infizieren.

Bedecken Sie Nase und Mund, wenn Sie husten oder niesen.

Trinken Sie viel Flüssigkeit, um hydratisiert zu bleiben.

Reinigen Sie häufig die öffentlichen Bereiche Ihres Hauses, Ihrer Arbeit oder Ihrer Schule. Dies gilt insbesondere für Arbeitsplatten, Spielzeug oder Mobiltelefone.

Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere nach Husten, Essen, Toilettengang oder Pflege von Kranken.

Mit Allergien können Sie Schübe reduzieren, indem Sie Allergene identifizieren, die Sie betreffen, und eine Exposition gegenüber ihnen vermeiden. Häufige Allergene sind Bäume, Pollen, Hausstaubmilben, Tierfelle, Schimmel und Insekten. Allergieschüsse sind ebenfalls hilfreich und können Ihre Empfindlichkeit gegenüber Allergenen verringern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welcher Plan für Sie geeignet ist.

Wie man Husten bei Kindern behandelt

Das erste ist zu wissen, welche Art von Husten Sie haben, wenn es trocken oder mit Schleim ist, im Fall von trockenem Husten, Luftbefeuchter oder Dampfbädern, Honigsirup, natürlichem Lakritz.

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Wenn Sie einen trockenen Husten haben, ist Zwiebelsirup ein ziemlich gutes Mittel. Er besteht aus Zwiebeln, Zitronensaft und Honig. Sie können ein wenig Ingwer reiben.

Dieser Sirup wird in diesem Fall auch bei Husten mit Schleim verwendet. Sehen Sie sich die Art des Schleims an, da es möglicherweise erforderlich ist, zum Arzt zu gehen.

Ich hinterlasse Ihnen ein Video, in dem Sie den gesamten Prozess sehen können.

Andere Dinge zu beachten

Wenn Sie Raucher sind, müssen Sie die schlechte Angewohnheit zumindest für ein paar Tage beenden.

Die Verwendung von Luftbefeuchtern, insbesondere bei trockenem Husten, ist eine große Hilfe.

Bei Husten mit Schleim müssen wir viel Wasser trinken.

Wann zum Arzt gehen

Suchen Sie eine medizinische Notfallbehandlung auf, wenn Ihr Husten Ihre Atemfähigkeit beeinträchtigt oder wenn Sie Blut abhusten. Infektionen der Atemwege sind mit Körperschmerzen und Fieber verbunden, Allergien dagegen nicht.

Fragen Sie Ihren Hausarzt, wenn neben Husten folgende Symptome auftreten:

• Schüttelfrost
• Dehydration
• Fieber höher als 38 ° C.
• Unbehagen oder ein allgemeines Gefühl von allgemeinem Unbehagen
• Produktiver Husten mit übelriechendem Schleim, dick, grün oder gelb.
• Gefühl allgemeiner Schwäche

Wenn Sie andere Mittel kennen oder Zweifel haben, zögern Sie nicht zu kommentieren, ich hoffe, die hier gesammelten Informationen werden Ihnen nützlich sein.

WICHTIG : Diese Informationen sollen den Rat Ihres Arztes oder medizinischen Fachpersonals ergänzen, nicht ersetzen und nicht alle möglichen Verwendungen, Vorsichtsmaßnahmen, Wechselwirkungen oder nachteiligen Auswirkungen abdecken. Diese Informationen sind möglicherweise nicht auf Ihre spezifischen gesundheitlichen Umstände zugeschnitten. Verzögern oder ignorieren Sie niemals die Suche nach professionellem medizinischen Rat bei Ihrem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, weil Sie etwas über Ökokosas gelesen haben. Sie sollten immer mit einem Arzt sprechen, bevor Sie eine Behandlung beginnen, abbrechen oder ändern.