Die Menstruation ist eine Zeit des Monats, in der jede Frau sie auf unterschiedliche Weise erlebt.

Einige leiden darunter, andere verstecken es, andere schämen sich und manche genießen es. In meinem Fall änderte sich meine "Periode" lange nach der Geburt meines Sohnes; Sie war eine dieser Glücklichen mit kurzen Perioden, ohne Unbehagen und mit sehr wenig Fluss. Der heutige Tag hat sich unabhängig davon umgekehrt, und wie jedes Mal versuche ich, meinen Gedanken entsprechend zu handeln. In der Geschichte der Menschheit hat unsere Menstruation unzählige Mythen über uns hervorgebracht:

Ähnliche Überzeugungen über die Malignität von Menstruationsblut verbreiteten sich im 13. Jahrhundert in Europa. Es wurde angenommen, dass es das Keimen des Getreides verhinderte und der Most sauer war; Er war auch in der Lage, Spiegel zu trüben, Rasierer zu stumpfen, Eisen durch Rost anzugreifen, Bronzegegenstände schwärzen zu lassen, und hatte auch die Eigenschaft, Bitumenkleber aufzulösen.

Die Nähe des Lineals würde dazu führen, dass der Brotteig verdirbt, der Krapfen- und Donutteig nicht bindet, der Ruß in den Kesseln wächst, die Blumen welken und die Bienen aus den Bienenstöcken fliehen. Darüber hinaus war man allgemein der Ansicht, dass sich die Kranken verschlechtern würden, wenn sich eine regulierende Frau näherte.

Durch direkten Kontakt mit Blut könnten Pflanzen sterben und Bäume würden ihre Früchte verlieren. Wenn Hunde daran lecken würden, würden sie sich mit Sicherheit Tollwut zuziehen.

Insbesondere in Spanien wurde allgemein angenommen, dass Frauen während der Menstruation in der Lage sind, durch Infektion mit ihren Augen schädliche Handlungen hervorzurufen. In Argamasilla de Alba und anderen kastilischen Städten war es üblich zu glauben, dass eine menstruierende Frau, die ein Kind ansah oder berührte, das "böse Auge" hervorbringen würde.

Die angeblich schädliche Wirkung von Menstruationsblut führte unweigerlich dazu, dass die Europäer auch eine Reihe von Verboten und sozialen Vorschriften einführten, die die weiblichen Aufsichtsbehörden direkt betrafen. Ohne weitere Ausarbeitung werden wir sagen, dass es Frauen, die regulierten, beim Konzil von Nicäa verboten war, die Kirchen zu betreten.

Es entwickelte sich auch eine ganze Reihe komplexer Aberglauben zu diesem Thema. In Deutschland glaubte man bis zum 18. Jahrhundert, dass ein Schamhaar einer regulierenden Frau, das mit ihrem Menstruationsblut vermischt war, nach einem Jahr zu einer Schlange wurde oder schädliche Tiere hervorbrachte, wenn es in einer Mistkippe zurückgelassen wurde giftig. Es war auch üblich zu glauben, dass Kinder, die während des Zeitraums gezeugt wurden, rothaarig, von Natur aus bösartig und einem hohen Risiko ausgesetzt waren, von Lepra betroffen zu werden. für andere Menschen wären die während der Periode gezeugten Kinder deformiert und monströs, während die Mädchen steril wären, da sie nie ihre Perioden hatten.

Der Aberglaube über die Regel wurde ständig erweitert und an die Zeit angepasst. Die klassischen Spiritualisten des späten neunzehnten und frühen zwanzigsten Jahrhunderts sagten auch, dass das Phänomen der Drehtabellen verhindert wurde, wenn eine menstruierende Frau in den medialen Kreis aufgenommen wurde.

Noch heute besteht die Überzeugung, dass Frauen, die eine Menstruation haben, die Pflanzen nicht berühren sollten, weil sie welken könnten, oder dass sie während der Periode keine Mayonnaise-Sauce oder Allioli herstellen sollten, weil sie schneiden und verderben würden; Es gibt sogar diejenigen, die der Meinung sind, dass menstruierende Frauen aus gesundheitlichen Gründen nicht den Kopf waschen oder kaltes Essen oder Trinken trinken sollten, solange die Blutung anhält ...

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Es bleibt nur zu lachen über die Unwissenheit und das "Tabu", das etwas so Natürliches umgibt.

Natürliche Heilmittel gegen Mestrualschmerzen und Eisprung:

• 15 Tropfen ätherisches Öl von Salvia Romana in 1 Esslöffel Olivenöl verdünnen, durch Reiben zwischen den Händen erhitzen und den Bauchbereich und den unteren Rücken kreisförmig massieren.
• Massage in der Umgebung mit ätherischem Geranienöl.
• Zimttee
• Die Infusion von Ringelblume oder Petersilie (um die Zyklen zu regulieren), Petersilie wird aufgrund ihrer Toxizität in niedrigen Dosen empfohlen.
• Lokale Hitze, hoffentlich eine Tüte Kleiesamen
• Brennnesselinfusion, um Kraft und Eisen wiederzugewinnen
• Schafgarbeninfusion vor, während und in den Wechseljahren.
• Infusion von Mais "Haaren", ideal zum Aufblähen
• Absinth Infusion, aber mit Vorsicht wegen seiner Toxizität.
• Kamillentee, krampflösend
• Hypericus-Infusion oder Tropfen für Stimmung
• Baldrian-Infusion für die Stimmung

Ich habe nach grünen Alternativen gesucht, um mit Blutungen umzugehen. Weil die "Regel" eine natürliche Sache ist, aber Kompressen und Tampons nicht so sehr.

Viele Frauen konnten sich ihr Leben nicht mehr ohne Kompressen, Tampons und Slipeinlagen vorstellen, die sie benutzen und wegwerfen konnten. Sie sind sicherlich sehr komfortable Produkte, aber die außergewöhnlichen Werbekampagnen der Marken - Procter & Gamble, Johnson & Johnson und andere - haben viel dazu beigetragen, dass sie so wichtig erscheinen. Es wird geschätzt, dass eine Frau während ihrer fruchtbaren Zeit 17.000 Kompressen und Tampons verwendet. Ein runderes Geschäft ist kaum vorstellbar. Das Problem ist, dass sie nicht frei von Gesundheits- und Umweltrisiken sind.

Die Kompressen enthalten Zellulose- und Baumwollfasern, die mit Hilfe von Substanzen gebleicht werden, die das Wasser verunreinigen. Sie werden verwendet, weil das Produkt eine makellose weiße Farbe bieten muss, die den Verbrauchern laut Hersteller das Gefühl von Reinheit und Hygiene vermittelt. Das Bleichen dient auch dazu, das Kissen dünner zu machen, da das Lignin, das Teil der Cellulosefasern ist, entfernt wird.

Andererseits hat die im Pad verwendete Baumwolle bei ihrem Anbau große Mengen an Pestiziden benötigt. Ein weiterer ökologischer Nachteil besteht darin, dass sie Folien aus Polyethylen oder Polypropylen enthalten - Kunststoffarten, die schwer zu recyceln sind -, die die Kompressen mit der Schmutzölindustrie verbinden.

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Die gleichen Umweltbedenken gelten für die Slipeinlage. Klar ist, dass sie nicht so notwendig sind wie Kompressen. Obwohl Frauen glauben, das Menstruationstabu überwunden zu haben, das sich auf etwas Schmutziges und Krankes bezieht, ist die Wahrheit, dass es in Form einer übertriebenen Prävention überlebt. Warum sollte nach der Menstruation und der Kompresse eine Slipeinlage verwendet werden? Warum gibt es für Männer kein ähnliches Produkt in Form eines Trichters, das an der Unterhose haftet? Eigentlich gibt es die männliche Version bereits, aber sie richtet sich an Menschen, die wirklich an Inkontinenz leiden, ein Problem, das bei Frauen angesichts des Umsatzvolumens der Slipeinlage chronisch und allgemein sein muss.

Tampons, die bevorzugte Option für die meisten Frauen, haben ähnliche ökologische Nachteile wie Kompressen: Die kontaminierenden Substanzen, die zum Bleichen und Reinigen von Keimen verwendet werden - Baumwoll- und Rayonfasern und Kunststoffapplikatoren nicht recycelbar. Andererseits mögen einige Frauen keine Tampons, die Fasern in der Vagina belassen oder austrocknen. Obwohl nur sehr wenige Fälle auftreten, können Tampons ein "Toxic-Shock-Syndrom" verursachen, eine Infektion, die tödlich sein kann. Es wird geschätzt, dass jede Frau während ihrer fruchtbaren Zeit rund 17.000 Einwegkompressen und Tampons verwendet. Ganz zu schweigen vom Schutz von Ausrutschern ... Multiplizieren Sie mit der Anzahl der Frauen auf der Welt, die sie tragen, und die Anzahl ist etwas beängstigend. Neben der Umweltverschmutzung, die sie als Abfall erzeugen,Wir müssen die Auswirkungen seines Herstellungsprozesses und die schädlichen Auswirkungen hinzufügen, die wie das Toxic-Shock-Syndrom (TSS) jahrzehntelang wiederholt angewendet werden können.

Probleme mit Damenbinden und Tampons: Der Anbau der Baumwolle, aus der sie hergestellt werden, erfordert, wie oben erwähnt, enorme Mengen an Pestiziden, und es ist unklar, inwieweit ihre Anwesenheit in Damenbinden und Tampons endet.

Es gibt Theorien, die die Verwendung von Kompressen und Tampons mit der Zunahme von Fortpflanzungskrankheiten (Unfruchtbarkeit, Pilze, Krebs ...) in Verbindung bringen.

Aber wir haben die gleiche Zeit !!, also habe ich angefangen, nach Alternativen zu suchen und gefunden!

• Biologisch abbaubare Kompressen: Großartig! Ich sagte mir, sie bestehen aus Bio-Baumwolle, ohne Plastik, sie sind saugfähig, nicht gebleicht und auch biologisch abbaubar !!, direkt zu dem Komposter, den ich mir sagte, bis ich den Preis sah. Fast dreimal teurer! Ein Luxus nur für einige.
• Stoff Kompressen (waschbare): Anfangs schien mir diese Option etwas undurchführbar, ich war voller Zweifel wie: Werden sie absorbieren? Werden die Flecken herauskommen? Werden sie mir Wärme geben? Wie ändere ich mich, wenn ich nicht zu Hause bin? Ich muss gestehen, dass ich immer noch nicht alle beantworte, aber ich habe mit Frauen gesprochen, die sie benutzen und sich freuen !!. Sie bestehen hauptsächlich aus Baumwolle, Bambus oder Sojafasern, haben ein saugfähiges Inneres und sind mit oder ohne Flügel erhältlich. Es gibt sogar verschiedene Größen (spart Schlupf, Normal und Nacht). Nach dem Gebrauch werden sie mit kaltem Wasser gewaschen und nach einer Weile eingeweicht (Ich empfehle Backpulver, um eine Beschädigung des Gewebes zu vermeiden), dieses Wasser eignet sich hervorragend zum Gießen !!. Ich möchte nicht verrückt klingen, aber wir geben dem Boden viele Nährstoffe zurück, indem wir ihn mit diesem Einweichwasser gießen. Und schließlich können Sie sie in der Waschmaschine mit dem Rest der Kleidung (oder von Hand) waschen. Du kannst sie machen,das Muster hier.

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• Menstruationstasse : Die Menstruationstasse ist ein glockenförmiges Stück hypoallergenes medizinisches Silikon, das in die Vagina eingeführt wird, um den Ausfluss einzudämmen. Heute muss ich mir auf die Zunge beißen, als ich es zum ersten Mal sah, sagte ich: "Das muss von einem Mann erfunden worden sein", hahaha. Denn mein erster Eindruck war wirklich die völlige Ablehnung der Idee, etwas in meine Vagina zu legen, um es einzudämmen. Ich muss Ihnen sagen, dass ich begeistert bin !!. Zuerst ist es komisch und man "fühlt" es die ganze Zeit, aber wenn man sich daran gewöhnt, fragt man sich, warum man es noch nie gemacht hat.

Ich kombiniere die waschbaren Pads mit der Tasse. Sie müssen am Anfang nicht weniger investieren, aber auf lange Sicht zahlen Sie dafür und sparen mehr als einmal.

Wenn wir die Menstruation als eine Gelegenheit verstehen, uns besser zu ernähren, uns besondere und liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, uns als Frauen und mit unseren weiblichen Wurzeln zu vereinen, diese wunderbare Phase zu lernen und auszunutzen, können wir uns in vielerlei Hinsicht gesund und voll fühlen. Dies kann ein guter Anfang für das bewusste und respektvolle Verständnis von Sexualität sein. Wir werden in der Lage sein, Schwangerschaft, Mutterschaft und Wechseljahre auf eine schönere Art und Weise zu leben, die im gegenwärtigen Kontext verzerrt hat. Menstruation ist Teil des Seins einer Frau, Lasst es uns mit Fülle, Harmonie und Respekt gegenüber unserem Körper und der Umwelt leben.

Quellen: Treehuger und Jan Andrea

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