Hausmittel gegen Erkältungen werden seit jeher in Haushalten eingesetzt. Diese natürlichen Heilmittel zur Behandlung dieser Krankheit, all ihrer Symptome und der damit verbundenen Beschwerden wie Rotz und Erkältungsschmerzen wurden in allen verschiedenen Kulturen immer angewendet.

Was sind die besten Hausmittel, die wir in jeder Kräuterkunde finden können oder die wir sogar in unserer eigenen Speisekammer finden können? Mal sehen, welche am effektivsten sind.

Natürliche Heilmittel gegen Erkältungen

Erkältungen sind während saisonaler Veränderungen sehr häufig, insbesondere von heißer zu kalter Jahreszeit. Wir sind nicht an das neue Klima gewöhnt, und wenn wir ein schwaches Immunsystem haben, ist es nicht ungewöhnlich, dass wir uns über Nacht verstopfen oder erkälten.

Im Folgenden hinterlassen wir Ihnen eine Liste von Hausmitteln, die in Ihrer Speisekammer nicht fehlen sollten, um Erkältungen, Rotz, Schmerzen und Beschwerden, die sie verursachen, zu bekämpfen.

Echinacea, vorbeugendes Mittel gegen Erkältung

Echinacea ist eines dieser großartigen Arzneimittel, das niemals fehlen sollte. Der effektivste Weg, es zu konsumieren, ist in flüssigem Extrakt oder Tinktur, obwohl es auch als Infusion aus der Pflanze oder in komprimierten Kapseln konsumiert werden kann. Der flüssige Extrakt kann mit der eigenen Pipette hinzugefügt werden, die in den Behälter auf den Infusionen, die wir normalerweise nehmen, oder Säften oder sogar in ein Glas Wasser kommt.

Das Ideal wäre auf jeden Fall, nicht zu warten, bis Sie krank sind, um Echinacea zu verwenden, aber es ist viel effektiver, es im Spätsommer zu konsumieren, wenn sich das Wetter zu ändern beginnt und Erkältungen auftreten. Echinacea hilft uns, unser Immunsystem zu stärken und so zu vermeiden, krank zu werden.

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Holunder, ideales Mittel gegen Erkältung mit laufender Nase

Holunder, dessen wissenschaftlicher Name Sambucus nigra L. ist , ist sehr wirksam bei der Behandlung von Erkältungs- und Grippesymptomen. Vor allem aber ist es sehr stark für Rotz, ob für Erwachsene oder Kinder.

Darüber hinaus hilft es, Schleim effektiv aus dem Hals zu entfernen. Es ist auch sehr gut zur Linderung der Kopfschmerzen dieser Erkältungs- oder Verstopfungsbilder.

Astragalus

Die Astragaluswurzel, deren wissenschaftlicher Name für die Pflanze Astragalusmembran ist, ist sehr wirksam bei Grippe, Erkältung und ihren Symptomen sowie bei daraus resultierenden Infektionen.

Propolis

Propolis ist wie Echinacea ein sehr starker Booster des Immunsystems. Wie die Pflanze dient Propolis dazu, das Immunsystem vor einer Erkältung zu stärken, aber ansonsten ist es auch sehr wirksam bei der Beruhigung verschiedener wirklich ärgerlicher Symptome wie Halsschmerzen. Dafür gibt es Propolis-Sprays mit einem ausziehbaren Auslauf, um es direkt auf die Mandeln aufzutragen.

Wir können auch flüssige Extrakte oder Propolis-Tinkturen für Infusionen oder Tees verwenden.

Ingwer

Ingwer ist eine dieser Pflanzen oder speziell in diesem Fall Wurzel, die sehr wirksam bei verschiedenen Erkältungssymptomen wie Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Magenbeschwerden usw. ist.

Der beste Weg, es zu konsumieren, ist mit der Infusion der Wurzel. Dies sollte 10 Minuten gekocht, dann 10 oder 15 Minuten abgedeckt und direkt verzehrt werden.

Um es erträglicher zu machen, können Sie immer einen Esslöffel Honig und etwas gepresste Zitrone hinzufügen, da es einen etwas starken Geschmack hat.

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Thymian oder wie man eine Erkältung schnell heilt

Der Thymian in der Infusion ist wirklich effektiv, um eine Erkältung schnell zu heilen. Am besten bereiten Sie eine Thermoskanne mit 1 Liter Thymian zu (mit einem Anteil von 1 Esslöffel Kräuter pro Tasse Wasser). Das Kraut sollte hinzugefügt werden, sobald das Wasser gekocht wurde, wenn es ausgeschaltet ist, und es muss abgedeckt werden, um seine medizinischen Eigenschaften zu erhalten und nicht zu verdampfen. Wir lassen es für 10 Minuten und belasten es.

Auf diese Weise nehmen wir die Infusion den ganzen Tag über ein, einige Stunden zwischen einer Einnahme und einer anderen, und wir werden sehen, dass wir eine Erkältung in 24 Stunden oder in einer Nacht heilen können, da es eines der schnellsten natürlichen Arzneimittel ist und Wirksam.

Wenn Sie möchten, können Sie diese Informationen auch durch unseren Artikel über Hausmittel gegen Husten ergänzen, da eine Erkältung oft von einem Husten begleitet wird. Wir empfehlen Ihnen auch, einen Blick auf den Beitrag über Hausmittel gegen Halsschmerzen zu werfen, um das zu ergänzen, was in diesem Artikel steht.