Studien zeigen, dass das Umarmen von Bäumen gut für Ihre Gesundheit ist
Diese einfache Handlung kann zur Behandlung von Depressionen, Kopfschmerzen, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizit beitragen.
Es mag wie etwas Verrücktes oder Hippie-Ding erscheinen, aber die Vorteile, die sich aus der einfachen Aktion, einen Baum zu umarmen und mit ihm in Kontakt zu kommen, für unsere Gesundheit ergeben, sind wissenschaftlich belegt. Dies war eines der Themen, die Matthew Silverstone in seinem Buch "Blinded by science" behandelte.
In diesem Beitrag erklärt Silverstone, wie sich das Umarmen von Bäumen auf den menschlichen Körper auswirkt. Nach verschiedenen von ihm verwendeten akademischen Studien handelt es sich um Vibrationen. Alles vibriert mit unterschiedlichen Intensitäten und Formen, was alle biologischen Systeme betrifft, einschließlich unserer.
Um besser zu verstehen, wie dies funktioniert, verwendet der Autor das Beispiel Wasser. Beim Trinken eines Glases Wasser mit einer Vibration von 10 Hz wird die Vibration des Blutes sofort beeinflusst. Gleiches gilt für den Kontakt mit der Natur, insbesondere durch Berührung.
Studien haben gezeigt, dass dieser Einfluss zur Verbesserung der Gesundheit beiträgt und zur Behandlung häufiger Krankheiten wie Depressionen, Kopfschmerzen, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizit beitragen kann.
Dieser Austausch von Schwingungen scheint auch eine sehr plausible Erklärung für den positiven Einfluss zu sein, den das Gehen im Park oder das Pflegen des Gartens oder das Pflanzen eines Gartens in der Stimmung der Menschen ausübt.
